Żadna magia – sama chemia! TAK odczuwanie wdzięczności prowadzi do szczęścia

Wdzięczność ma pozytywny wpływ na zdrowie, pomaga przetrwać kryzysy, sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. Możemy nauczyć się ją odczuwać, a jej regularne praktykowanie poprawia nasze egzystencja – mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka z Uniwersytetu SWPS.